Курица запеченная с фруктами.

Привет всем! Спасибо, что заглянули ко мне в гости, делайте это чаще, чтобы не пропустить много нового. Сегодня запекаем курицу с фруктами. Получится вкусно и ароматно.

Ингредиенты:

  • 400 г куриного филе
  • 1 банан
  • 2 ломтика конс. ананасов
  • 2 ст. л. тертых орехов
  • 2 ст. л. муки
  • 3 ст. л. растит. масла
  • 1 ч. л. смеси молотых пряностей (мускатный орех, имбирь, молотый перец)

Готовим:

  1. Филе нарезать кусочками, вымыть их и обсушить. Очистить банан и нарезать кружочками. Дать стечь соку с ананаса.

  1. Перемешать муку с пряностями. Обвалять в ней кусочки мяса, банана и ананаса.

  1. Форму для запекания смазать маслом, положить в нее запанированные куски, сбрызнуть все растительным маслом, посыпать тертыми орехами. Запекать в духовке при 250 град. до готовности. Подать с салатом из сладкого перца.

Автор публикации

не в сети 47 минут

Fialka

Комментарии: 2Публикации: 2009Регистрация: 12-09-2018

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля