Скумбрия в мультиварке.

Здравствуйте уважаемые гости моего сайта! Сегодня хочу предоставить вашему вниманию рецепт скумбрии в мультиварке. Такое блюдо подойдет и в пост. Итак, приступим.

 

На 5-6 порций (время приготовления – 1,5 часа)

 

  • 2 скумбрии
  • 3 средних помидора
  • 2 средних моркови
  • 2 луковицы
  • 3 ст. ложки кетчупа
  • 1 лавровый лист
  • ½ ч. ложки соли
  • ½ ч. ложки черного молотого перца

 

Готовим:

 

  1. Скумбрию выпотрошите, помойте и нарежьте кусочками.
  1. Морковь натрите, лук нарежьте мелкими кубиками, помидоры – ломтиками.
  1. На дно мультиварки уложите половину лука с морковью и половину помидоров, посолите, поперчите. Выложите всю рыбку. На нее – оставшиеся лук с морковкой и помидорами, посолите и поперчите.
  1. Полейте скумбрию с овощами кетчупом, положите лавровый лист. Готовьте под крышкой при режиме «Тушение» 1 час.

 

Ну вот и все, рыбка готова! Подавайте к столу, приятного аппетита!

Автор публикации

не в сети 5 дней

Fialka

Комментарии: 2Публикации: 1693Регистрация: 12-09-2018

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля