Утренний насморк от вечерней еды.
Если у вас по утрам насморк, а в течение дня его нет, не спешите тянуться за каплями и глотать таблетки. Обратите внимание на свое вечернее питание. Какие продукты за сколько часов до сна поступают в ваш организм? У каждого продукта есть свое время на переваривание. Нужно, чтобы во время наступления сна ваш желудок был полностью пуст. В противном случае происходит обратный заброс пищи. Как следствие – утренний насморк.
Автор публикации
Добро пожаловать! Меня зовут Лилия и я автор блога Во саду ли в огороде. Мой блог поможет вам удачно выращивать не только цветы, но и овощи, фрукты и многое другое, а также поможет всегда оставаться здоровыми и красивыми.
